Här har vi vad jag och Compadre pysslar med, kompromiss, kompromss och åter kompromiss.. Jämför gärna denna video med den i inlägget senare när jag är på AR-kurs och se en märkbar skillnad 🙂

<!–
WriteFlash('’);
//–>Video: Jag och Compadre tränar efter några dagars vila (25 aug 2010)